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01/18 寒いときにおすすめのお茶

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■本日の表紙:寒い朝の茶畑

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いつもおおきに!
おぶぶの松本です。

寒いですね~!!ブルルッ
今が一年で一番寒い時期。
ふとんから出るのに勇気がいりますが、

きょうもはりきって【おぶぶNEWS】といってみましょう♪

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  ■□   季節を楽しもう!
  □■       1月21日は、一年で一番さむい『大寒』
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さむいと思ったら、今が一番さむい時期なんですね。

こよみでも、あと3日後の1月21日からは、

   『大寒(だいかん)』がはじまり、

この日から、立春(2月4日)までをそう呼ぶそうです。

 

どおりで寒いわけです!

 

ということで、きょうは寒い日におすすめのお茶のご紹介。

ほうじ茶です。

ほうじ茶は、陰陽でいうところの体を温める作用があるお茶。

血行を促進する作用があるまで、手足が冷える冷え症の人にもおすすめです。

 

また、ほうじ茶って、香りがこおばしいですよね?

実はこのこうばしい香りには、「ピラジン」という成分が含まれていて、
この成分自体にも、血液をサラサラにしたり、血行を促進する作用があるんですよ~♪

 

ということで、一年で一番さむいこの時期、
ほうじ茶飲んで、あったまろ!

自分でほうじ茶を作りたい!

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  ■□   今週の農作業
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外はめっちゃ寒いっ!

 >>今週の農作業は?

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